טיפול בחרדה
חרדה היא ביסודה מצב נפשי שמתאפיין ע"י סימנים פיסיים ורגשיים ומשום כך מבטא באופן ברור את הקשר ההדוק שבין הגוף והנפש. מצד אחד מצוקה נפשית עם תחושות כגון לחץ, חוסר שקט, פחד, לעיתים פאניקה, דאגה ועוד. מצד שני דפיקות לב מואצות, פיק ברכיים, כאבים במקומות שונים בגוף, קוצר נשימה, חולשה וסימנים פיסיים נוספים בהתאם לאדם. במצבי חרדה רבים מתעוררת תחושת חוסר אונים ועקב כך גם תלות בסביבה הקרובה וצורך מהותי בעזרה. מדעי הנפש כגון פסיכולוגיה ופסיכיאטריה מזהים סוגים שונים של חרדה והתופעה אף נחלקת לרמות שונות של חומרה. כיום הרפואה אף מתחילה לזהות את הקשר שבין מצבי חרדה מתמשכת להתפתחות מחלות כגון פיברומיאלגיה, אסטמה, בעיות עיכול ועוד. אצל אנשים רביםחרדה מתעוררת בעקבות מצב טראומתי ואצל אחרים בעקבות תקופה מתמשכת של לחץ או מצוקה נפשית, לעיתים מחלה קשה ועוד.
הרפואה הסינית מייחסת חשיבות רבה לקשר שבין הגוף והנפש. גדולי הרופאים בסין כתבו כבר לפני אלפי שנים שכאשר הנפש במצוקה הגוף מושפע באינספור צורות. מסיבה זו לאיזון הנפשי יש מקום עיקרי בטיפול ברפואה סינית והיסטוריה של כ-5000 שנה בטיפול במצבי חרדה, פחד, דאגה, כעס, עצב ועוד. הטיפול הסיני מבוסס על דיקור וצמחי מרפא ועל יעוץ אישי מתאים. מטרת הטיפול בהתמודדות עם חרדה כוללת הרגעה והפגת מתחים, איזון וחיזוק נפשי וטיפול בנקודות תורפה מקבילות בגוף ובנפש מתוך הבנה שהגוף והנפש קשורים ומשפיעים האחד על השני באופן ישיר ומהותי (נפש בריאה בגוף בריא). כמו כן מושם דגש על הדרכת המטופלת להבנת המצב והקניית כלים להתמודדות טובה יותר עם רגעי המצוקה ולשינוי תגובות חרדהאופייניות.
לפרטים נוספים על טיפול בחרדה וקבלת ייעוץ ללא תשלום או התחייבות, אנא צרו קשר.
הרפואה הסינית מייחסת חשיבות רבה לקשר שבין הגוף והנפש. גדולי הרופאים בסין כתבו כבר לפני אלפי שנים שכאשר הנפש במצוקה הגוף מושפע באינספור צורות. מסיבה זו לאיזון הנפשי יש מקום עיקרי בטיפול ברפואה סינית והיסטוריה של כ-5000 שנה בטיפול במצבי חרדה, פחד, דאגה, כעס, עצב ועוד. הטיפול הסיני מבוסס על דיקור וצמחי מרפא ועל יעוץ אישי מתאים. מטרת הטיפול בהתמודדות עם חרדה כוללת הרגעה והפגת מתחים, איזון וחיזוק נפשי וטיפול בנקודות תורפה מקבילות בגוף ובנפש מתוך הבנה שהגוף והנפש קשורים ומשפיעים האחד על השני באופן ישיר ומהותי (נפש בריאה בגוף בריא). כמו כן מושם דגש על הדרכת המטופלת להבנת המצב והקניית כלים להתמודדות טובה יותר עם רגעי המצוקה ולשינוי תגובות חרדהאופייניות.
לפרטים נוספים על טיפול בחרדה וקבלת ייעוץ ללא תשלום או התחייבות, אנא צרו קשר.
