עמוד השדרה הוא אחד החלקים החזקים ביותר בגוף ועם זאת גם אחד המקומות שנוטים לסבול מכאבים. הנפוצים ביותר הם כאבי הגב ואחריהם כאבי הצוואר אשר בשנים האחרונות נמצאים במגמת עליה. שני סוגים של בעלי מקצוע סובלים מכך במיוחד: נהגים מקצועיים ואנשים שעובדים מול המחשב באופן קבוע. העצבוב לידיים יוצא מאזור הצוואר. המאמץ המונוטוני והמתמשך שכרוך בנהיגה או בעבודה מול מחשב כאשר הראש מקובע באותה תנוחה והיד מפעילה את העכבר או את ההגה, יוצרים מצב של התקשות שרירי הצוואר ועומס על מע' העצבים באזור. בישיבה ממושכת פלג הגוף התחתון פחות פעיל ונחלש עם הזמן, בעוד שפלג הגוף העליון צובר מתח ועומס שמתגברים מיום ליום. כאבי צוואר על רקע זה מכונים "פגיעות ארגונומיות" והם תוצאה של הרגלים נרכשים שחוזרים על עצמם שוב ושוב לאורך זמן ממושך. אורח החיים המודרני משפיע על אנשים רבים בצורה של לחץ ומתח נפשי. רוב האנשים שפונים אלי חווים לחץ נפשי כלשהו. הגוף תמיד מבטא באופן פיסי את מה שעובר עלינו מבחינה רגשית. תחושות של לחץ ומתח גורמות להתקשות אזור השכמות והעורף. זה מה שקורה כשאנחנו מרגישים שיש לנו 'עומס שיושב על הכתפיים'. אצל אנשים רבים הקשיית השרירים הזאת הופכת עם הזמן לטבע שני ומצב קבוע שיוצר חסימה באזור ובעקבותיה כאבי ראש וכאבי צוואר כרוניים. מצבים ממושכים עשויים להתקיים שנים רבות. אורח החיים והשגרה מייצרים שחיקה קבועה ובמקרים רבים מתפתחת פגיעה במבנה עמוד השדרה הצווארי ונוצרות פגיעות כגון בלט דיסק, פריצת דיסק ועוד. המכנה המשותף לפגיעות הללו הוא שהן לא מטופלות בזמן. האדם מתרגל לחיות עם הכאב ופונה לטיפול רק כאשר הכאב מחריף מאוד והופך לבלתי נסבל. ברפואה הסינית קיים מושג פשוט וחשוב אשר נקרא "איזון". בכל פעם שאנו חווים משהו באופן מתמשך או קיצוני האיזון מופר ומתחילה להתפתח בעיה. ע"מ למנוע בעיות כדאי להשתדל תמיד לאזן את המצב החריג. בדיוק כמו שכאשר חם לי אני אשתדל להתקרר, כך גם כאשר אני מתוח כדאי לי ללמוד לשחרר את המתח. אם אני יושב שעות רבות חשוב שאזכור לקום מדי פעם, להתמתח, ללכת קצת, להניע את הגפיים ואת הצוואר שמתאבן בישיבה ממושכת. אם יש לי כאבי צוואר אז זה סימן ברור שהגוף שלי נותן לי על מנת להזכיר לי לטפל בעצמי בדרך כלשהי. דיקור סיני ידוע כאחת משיטות הריפוי היעילות ביותר לטיפול בכאבים מכל הסוגים. מה שידוע פחות הוא העובדה שהאידיאל האמיתי של הרפואה הסינית הוא מניעת כאבים. טיפולי תחזוקה חשובים גם להרגשה טובה ונטולת כאבי צוואר וגם מניעת שחיקה כרונית שפוגעת במקומות יסודיים יותר בגוף כגון עמוד השדרה. התחזוקה הזו חשובה במיוחד עבור אלה ששגרת היומיום שלהם כרוכה במאמץ לא מאוזן של הצוואר כפי שתואר בהתחלה. כרופא סיני אני מטפל בכאבים אבל גם משתדל ללמד את המטופלים שלי איך למנוע את הבעיות. על אף שאני תמיד שמח לשמוע שהכאבים חולפים, אני שמח עוד יותר כאשר המטופלים מגיעים לתחזוקה תקופתית ובכך מונעים כאבים חדשים ושומרים על איכות חיים טובה יותר מדי יום ולקראת השנים הבאות.
למידע נוסף על טיפול בכאבי צוואר וכאבים נוספים וקבלת ייעוץ ללא תשלום או התחייבות, אנא, צרו קשר.
